Farro Perlato in Insalata con Pomodorini e Uova Sode

Il farro è uno dei tanti cereali che troviamo in commercio, uno tra i più digeribili e meno calorici, è apprezzato per la sua azione leggermente lassativa e per il suo potere saziante e per questo motivo è consigliato nelle diete dimagranti. Ideale … …Continua a leggere…

Tartine Salmone e Semi di Zucca: Aperitivo Antiossidante!

Queste tartine salmone e semi di zucca sono perfette per un aperitivo veloce, sano e gustoso! Per farle ci vogliono 5 minuti, se abbiamo giá nel frigo dell’hummus (oppure possiamo usare del formaggio magro spalmabile), … …Continua a leggere…

Yogurt Fatto in Casa con la Yogurtiera

yogurt fatto in casa con yogurtiera

Buongiorno! Dopo aver imparato come fare in casa un buonissimo yogurt senza yogurtiera (sappiamo che alcuni di voi sono diventati quasi dei produttori all’ingrosso di Yogurt Hand Made!), vediamo oggi qualche trucchetto per preparare in … …Continua a leggere…